Postoje razni načini da se stres smanji. Od sitnih trikova trenutnog smirenja tipa odbrojavanja u sebi, vežbe disanja, do nekih jednostavnih aktivnosti tipa bojanke za odrasle (da, da prilično umiruju) do ozbiljnijih poduhvata tipa meditacije...

Pročitajte

Pročitajte