Uncategorised

Pod stresom ste? Masaža pomaže odmah

Pod stresom ste? Masaža pomaže odmah

Stres je tihi ubica, koji utiče na zdravlje mnogo više nego što mislimo. Ukoliko se sa stresom ne pozabavimo na vreme, može doći do ozbiljnih zdravstvenih problema, kao što su visok pritisak i dijabetes, kao i depresija i anksioznost. Jedan od...

MORE

MORE

0

0

6 masaža koje smanjuju napetost i stres

6 masaža koje smanjuju napetost i stres

Postoje razni načini da se stres smanji. Od sitnih trikova trenutnog smirenja tipa odbrojavanja u sebi, vežbe disanja, do nekih jednostavnih aktivnosti tipa bojanke za odrasle (da, da prilično umiruju) do ozbiljnijih poduhvata tipa meditacije...

MORE

MORE

0

0